体操 チケット 注目のネタまとめ

もうすぐ7月も終わります。 暑い日が続きますが、皆さんいかがお過ごしですか？ 熱中症にならないように水分をこまめに摂り、気を付けてくださいね(^_^)/ ところで、勝山小学校では、夏休みに入ると毎朝7：00（月～金）にラジオ体操をしてい ...
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沖縄 今帰仁で！ラジヨガ体操指導者養成＆再受講WS 2時間で、ヨガインストラクターのライセンスが取得できます！ 講師： an 開催日程： 2015年9月21日（月） 09:00 - 12:00 開催会場： 今帰仁村総合運動公園内クラブハウス / 沖縄県.
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先日、心療内科の主治医の診察を受けた際、野口体操というリラックスに役立つであろう脱力系の体操の事を教えてもらったので本を買おうかと思ったのですが、野口体操は結構難しいらしいので図書館で借りて読んでみることにしました。
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体操の２０１６年リオデジャネイロ五輪予選を兼ねた１０月開幕の世界選手権（グラスゴー＝英国）で３７年ぶりの団体総合金メダルを目指す日本男子代表が、１２年ロンドン五輪と同様にフランス北部のアルクで直前合宿を行うことが２１日、分かった。 フランス代表の強化拠点を 
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僕らが出場した五輪でいうと、（日本代表の男子体操）チームのメンバーは同級生が４人で２６歳と２７歳。１つ上の具志堅（幸司）さんが２８歳、キャプテン（梶谷信之さん）が２９歳でした。その時、中国代表は１８歳から２０歳の選手が出場していたので、やはり勝てなかったですよね。
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まだまだ暑い日が続き、外出が控えがちになっているという人も多いのでは。家の中で体を動かさずに過ごしていると、短期間で筋力や関節の可動力が低下してしまう。特に筋力が弱くなっているシニア世代は要注意。専門家は「軽い体操でもよいので、体を動かすことを意識して」 
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