フープノティカは多数の海外セレブも愛用しているエクササイズ用品！多数の雑誌でも注目のフープノティカの特徴や口コミ、通販サイト情報などご紹介していきます☆
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有用であるかわかりませんが、ご覧いただければと思います☆
以下興味を持ったもののまとめです。
| ランドガルテン オーガニックフリーズドライラズベリー ベリーチョコ | |
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フリーズドライのオーガニックラズベリーを、オーガニックかつフェアトレードのベリーチョコレートでコーティングしました。 フルーティーなベリーチョコレートの中身は甘酸っぱいラズベリーがぎっしり詰まってお口いっぱいに芳香な香りが広がります。 甘くまろやかなホワイトベリーチョコレートが絶妙なバランスです。 ※フリーズドライラズベリーはビタミンCの含有率が非常に高く、ラズベリーに含まれるポリフェノール化合物は抗酸化物質として効果的。 遺伝子組み換え作物(GMO)フリー、グルテンフリー。 ●ランドガルテン：1989年の設立より、フェアトレードのオーガニックチョコレートを100％使用したお菓子を製造。 オーストリアで作られた製品はヨーロッパを中心に３０ヶ国以上に届けられています。 ●ランドガルテンのこだわり：フルーツはフリーズドライ（※ジンジャー以外）されたオーガニックフルーツ、チョコレートは品質の高いオーガニックかつフェアトレードのベルギーチョコを使用。 GMOフリー、グルテンフリーです。また、製造は全ての自社工場にて行うことで、目の届く管理を行っています。 ●フリーズドライフルーツとは：凍結されたフルーツを真空状態にし、乾燥させる技術です。この技術により添加物を使用しなくても長期の保存が可能になります。 加熱による乾燥に比べ、熱により変化しやすいビタミン類等の栄養価の損失を最小限にし、封じ込めることができます。
| ランドガルテン オーガニックフリーズドライベリー チョコミックス | |
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サクッとした口当たりの風味豊かな3種のフリーズドライベリーを、相性ピッタリのチョコレートでコーティングしました。 (ダークチョコレートでコーティングしたフリーズドライのラズベリー、ホワイトとピンクチョコレートでコーティングしたフリーズドライのブルーベリー、ミルク(チョコレート)でコーティングしたフリーズドライのストロベリー) チョコレートは全てオーガニック&フェアトレードです。 ラズベリー、ストロベリー、ブルーベリーはビタミンを豊富に含んでいます。 GMO(遺伝子組み換え作物)フリー、グルテンフリー。 ●ランドガルテン：1989年の設立より、フェアトレードのオーガニックチョコレートを100％使用したお菓子を製造。 オーストリアで作られた製品はヨーロッパを中心に３０ヶ国以上に届けられています。 ●ランドガルテンのこだわり：フルーツはフリーズドライ（※ジンジャー以外）されたオーガニックフルーツ、チョコレートは品質の高いオーガニックかつフェアトレードのベルギーチョコを使用。 GMOフリー、グルテンフリーです。全て自社工場で行うことで 、目の届く管理を行っています。 【栄養成分（1袋あたり）】エネルギー：265kcal たんぱく質：3.2g 脂質：17.1g 炭水化物：23.2g ナトリウム：0.07g 【製造国】オーストリア 【取得認証】オーストリアビオギャランティー、フェアトレード ＊有機畜産物（全粉乳・蜂蜜）を5％以上使用の為有機JAS対象外
| ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g | |
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脂肪を削ぎ落としたカラダづくりのために、大豆プロテイン＋ガルシニアエキスを配合。
たんぱく原料として引き締まったカラダをつくる大豆プロテインを100％使用し、余分なエネルギーをためず、減量をサポートするガルシニアエキスをバランスよく配合しています。
減量時に不足しやすく、カラダづくりに欠かせない11種のビタミンと、汗で失われがちなカルシウム・鉄・マグネシウムを豊富に含んでいます。
ヨーグルト味で飲みやすいプロテインです。
一般的にはたんぱく質を摂取できるスポーツサプリメントをプロテインと呼んでいます。たんぱく質は、筋肉や骨、血液の材料になるなどカラダを構成している大切な栄養素の一つ。
たんぱく質は通常の生活で毎日の新陳代謝により消耗され、特にスポーツ選手は体を動かす分、通常より多くのたんぱく質が必要となります。
そこでたんぱく質を効率よく手軽に補給するために作られたサプリメントがプロテイン。
プロテインは、カラダづくりの目的だけでなく、運動後のカラダのケアやリカバリーもサポートしてくれます。
プロテインは、筋肉などの材料になるだけでなく、血液の材料にもなります。血液中に含まれる酸素運搬に関わるヘモグロビンは、有酸素運動に不可欠。
鉄分とともに、その材料となるのがたんぱく質です。
プロテインには「大豆プロテイン」「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」といくつか種類があります。その中でも、減量時に摂りたいプロテインが「大豆プロテイン」です。
大豆プロテインは栄養価が高く、カラダに必要な20種類のアミノ酸のうち、体内でつくることのできない9種類の必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
また、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しており、基礎代謝の活性化と燃焼のサポートが期待できます。
カラダを動かしてムダな脂肪を削ぎ落とし、筋肉をキープした引き締まったボディをつくりあげる。そんな減量と深い関係があるのが大豆プロテインです。
内側から働きかけ、運動と合わせて摂取することで、筋肉を維持・向上をはかりながら目指すカラダづくりをサポートします。
たんぱく質を摂る量は、運動量と体重で変わってきます。一般人なら1日に体重1kg当たり1gのたんぱく質を摂れば十分。
ところがたくさん運動をしているスポーツ選手は、体重1kg当たり2g以上ものたんぱく質が必要です。
筋肉は水分を除くと約80％はたんぱく質で出来ているため、筋肉をつけるためには十分なたんぱく質を摂ることが重要です。
さらにトレーニングによってダメージを受けたカラダのリカバリーにもたんぱく質はかかせません。
運動負荷時の糖質とプロテイン(たんぱく質)摂取の筋疲労関係をみると、プロテインを摂取していると運動後の筋肉疲労が少ないことが分かりました。
また、運動パフォーマンス関係についても、プロテインを摂取している選手は運動持続時間に有効な結果が出ました。
筋肉づくりはトレーニングと合わせてたんぱく質を含む食品を効率よくしっかりと摂る必要があります。
ところが食事からたんぱく質を多く摂ろうとすると、食事の量も増え、余分な脂質を摂り過ぎてしまいます。
例えば、体重70kgのスポーツ選手が1日に必要なたんぱく質（体重1kg当たり2g）の140gをステーキで摂ろうとした場合、150gのステーキを約5枚。卵であれば約23個も必要となります。
これだけの量を摂るのは現実的には無理です。しかも食品によってはたんぱく質の量より多くの脂質を摂ってしまう場合もあります。
そこで、おすすめしたいのがプロテインを活用したたんぱく質摂取です。プロテインは高たんぱく質・低脂肪の食品なので、良質なたんぱく質を手軽に補給できます。
| ザバス ソイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g | |
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たんぱく原料として引き締まったカラダをつくる大豆プロテインを100％使用。
さらに、7種のビタミンB群とビタミンCを配合。
引き締まったカラダづくりに取り組む方へのスタンダードなプロテイン。
また、植物性を求める健康志向のユーザーにもおすすめ。
水でも牛乳でも溶けやすく、運動後でも飲みやすいおいしいココア味。
一般的にはたんぱく質を摂取できるスポーツサプリメントをプロテインと呼んでいます。
たんぱく質は、筋肉や骨、血液の材料になるなど体を構成している大切な栄養素の一つ。
そのたんぱく質は通常の生活で毎日の新陳代謝により消耗され、特にスポーツ選手は体を動かす分、通常より多くのたんぱく質が必要となります。
そこでたんぱく質を効率よく手軽に補給するために作られたサプリメントがプロテインです。プロテインは、体作りの目的だけでなく、運動後のカラダのケアやリカバリーもサポートしてくれます。
プロテインは、筋肉などの材料になるだけでなく、血液の材料にもなります。血液中に含まれる酸素運搬に関わるヘモグロビンは、有酸素運動に不可欠。
鉄分とともに、その材料となるのがたんぱく質です。
プロテインには「大豆プロテイン」「ホエイプロテイン」「カゼインプロテイン」といくつか種類があります。その中でも、減量時に摂りたいプロテインが「大豆プロテイン」です。
大豆プロテインは栄養価が高く、カラダに必要な20種類のアミノ酸のうち、体内でつくることのできない9種類の必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
また、血中コレステロール値や中性脂肪の低下に関係しており、基礎代謝の活性化と燃焼のサポートが期待できます。
カラダを動かしてムダな脂肪を削ぎ落とし、筋肉をキープした引き締まったボディをつくりあげる。そんな減量と深い関係があるのが大豆プロテインです。
内側から働きかけ、運動と合わせて摂取することで、筋肉を維持・向上をはかりながら目指すカラダづくりをサポートします。
たんぱく質を摂る量は、運動量と体重で変わってきます。一般人なら1日に体重1kg当たり1gのたんぱく質を摂れば十分。
ところがたくさん運動をしているスポーツ選手は、体重1kg当たり2g以上ものたんぱく質が必要です。
筋肉は水分を除くと約80％はたんぱく質で出来ているため、筋肉をつけるためには十分なたんぱく質を摂ることが重要です。
さらにトレーニングによってダメージを受けたカラダのリカバリーにもたんぱく質はかかせません。
運動負荷時の糖質とプロテイン(たんぱく質)摂取の筋疲労関係をみると、プロテインを摂取していると運動後の筋肉疲労が少ないことが分かりました。
また、運動パフォーマンス関係についても、プロテインを摂取している選手は運動持続時間に有効な結果が出ました。
筋肉づくりはトレーニングと合わせてたんぱく質を含む食品を効率よくしっかりと摂る必要があります。
ところが食事からたんぱく質を多く摂ろうとすると、食事の量も増え、余分な脂質を摂り過ぎてしまいます。
例えば、体重70kgのスポーツ選手が1日に必要なたんぱく質（体重1kg当たり2g）の140gをステーキで摂ろうとした場合、150gのステーキを約5枚。卵であれば約23個も必要となります。
これだけの量を摂るのは現実的には無理です。しかも食品によってはたんぱく質の量より多くの脂質を摂ってしまう場合もあります。
そこで、おすすめしたいのがプロテインを活用したたんぱく質摂取です。プロテインは高たんぱく質・低脂肪の食品なので、良質なたんぱく質を手軽に補給できます。
| ザバス アクアホエイプロテイン100 グレープフルーツ風味【40食分】 840g | |
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画期的な《アクア製法》で、水にサッと溶けスポーツドリンク感覚で飲める「ザバスアクアプロテイン」。
〈溶けにくい〉〈飲みにくい〉〈おいしくない〉という不満を解消したザバスの自信作。水分補給と同時に吸収率の高いホエイプロテインを摂取。
さらに運動後のリカバリーを支えるクエン酸と7種のビタミンB群、ビタミンCも配合。
スッキリ爽やかなグレープフルーツ風味とほのかな酸味で飲みやすいアセロラ風味。トレーニングに負けない、勝つためのカラダづくり。
運動で理想の筋肉をしっかりつけるためにかかせません。水に溶かすと透明になり、しかも一般的なプロテインに比べて吸収性も優れている。
※ホエイプロテインとは、乳清タンパク質と呼ばれ乳タンパクの約20％と貴重で栄養価が豊富です。
一般的にはたんぱく質を摂取できるスポーツサプリメントをプロテインと呼んでいます。たんぱく質は、筋肉や骨、血液の材料になるなどカラダを構成している大切な栄養素の一つ。
たんぱく質は通常の生活で毎日の新陳代謝により消耗され、特にスポーツ選手は体を動かす分、通常より多くのたんぱく質が必要となります。
そこでたんぱく質を効率よく手軽に補給するために作られたサプリメントがプロテイン。
プロテインは、カラダづくりの目的だけでなく、運動後のカラダのケアやリカバリーもサポートしてくれます。
プロテインは、筋肉などの材料になるだけでなく、血液の材料にもなります。血液中に含まれる酸素運搬に関わるヘモグロビンは、有酸素運動に不可欠。
鉄分とともに、その材料となるのがたんぱく質です。
たんぱく質を摂る量は、運動量と体重で変わってきます。一般人なら1日に体重1kg当たり1gのたんぱく質を摂れば十分。
ところがたくさん運動をしているスポーツ選手は、体重1kg当たり2g以上ものたんぱく質が必要です。
筋肉は水分を除くと約80％はたんぱく質で出来ているため、筋肉をつけるためには十分なたんぱく質を摂ることが重要です。
さらにトレーニングによってダメージを受けたカラダのリカバリーにもたんぱく質はかかせません。
運動負荷時の糖質とプロテイン(たんぱく質)摂取の筋疲労関係をみると、プロテインを摂取していると運動後の筋肉疲労が少ないことが分かりました。
また、運動パフォーマンス関係についても、プロテインを摂取している選手は運動持続時間に有効な結果が出ました。
筋肉づくりはトレーニングと合わせてたんぱく質を含む食品を効率よくしっかりと摂る必要があります。
ところが食事からたんぱく質を多く摂ろうとすると、食事の量も増え、余分な脂質を摂り過ぎてしまいます。
例えば、体重70kgのスポーツ選手が1日に必要なたんぱく質（体重1kg当たり2g）の140gをステーキで摂ろうとした場合、150gのステーキを約5枚。
卵であれば約23個も必要となります。これだけの量を摂るのは現実的には無理です。
しかも食品によってはたんぱく質の量より多くの脂質を摂ってしまう場合もあります。
そこで、おすすめしたいのがプロテインを活用したたんぱく質摂取です。
プロテインは高たんぱく質・低脂肪の食品なので、良質なたんぱく質を手軽に補給できます。
スポーツ選手がさらなるスピード、パワーを手に入れるには筋力をアップした体作りが必要。その基本となるのが【運動】・【栄養】・【休養】です。
この3つのバランスが重要。筋肉は【運動】によって刺激を受け、その回復に十分な【栄養】と【休養】をとることで、もとの筋肉よりさらに強くなります。
これが【超回復】という筋力がアップするメカニズム。【超回復】を繰り返すことが、勝つためのカラダづくりに繋がります。
そして食事だけでは不足しがちな【栄養】を補うためには、プロテインを活用しましょう。
【超回復】を促すプロテインの摂取ポイントは、たんぱく質が不足しがちな朝食時。疲労回復を狙った運動後30分以内。
成長ホルモンが分泌される睡眠中を狙った就寝1時間前の3つがポイントです。
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●お手入れ簡単フッ素コーティングプレート
●食べやすい1口タイプ
●油で揚げないヘルシー
●パイロットランプ
| ランドガルテン オーガニックフリーズドライラズベリー ダークチョコ | |
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フリーズドライの有機ラズベリーを、オーガニックかつフェアトレードのダークチョコレートでコーティング。ラズベリーのさわやかな酸味と、それを引き立てるダークチョコレートの大人の味のハーモニーをお楽しみいただけます。 ※フリーズドライラズベリーはビタミンCの含有率が非常に高く、ラズベリーに含まれるポリフェノール化合物は抗酸化物質として効果的。 遺伝子組み換え作物(GMO)フリー、グルテンフリー。 ●ランドガルテン：1989年の設立より、フェアトレードのオーガニックチョコレートを100％使用したお菓子を製造。 オーストリアで作られた製品はヨーロッパを中心に３０ヶ国以上に届けられています。 ●ランドガルテンのこだわり：フルーツはフリーズドライ（※ジンジャー以外）されたオーガニックフルーツ、チョコレートは品質の高いオーガニックかつフェアトレードのベルギーチョコを使用。 GMOフリー、グルテンフリーです。全て自社工場で行うことで 、目の届く管理を行っています。 ●フリーズドライフルーツとは：凍結されたフルーツを真空状態にし、乾燥させる技術です。この技術により添加物を使用しなくても長期の保存が可能になります。 加熱による乾燥に比べ、熱により変化しやすいビタミン類等の栄養価の損失を最小限にし、封じ込めることができます。 【栄養成分（1袋あたり）】エネルギー：257kcal たんぱく質：3.1g 脂質：17.2g 炭水化物：19.6g ナトリウム：0.01g 【製造国】オーストリア 【取得認証】有機JAS、オーストリアビオギャランティー、フェアトレード
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